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 Samedi 6 Octobre

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AuteurMessage
Jérôme
Gros braquet
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MessageSujet: Samedi 6 Octobre   Mar 2 Oct - 5:17

Un petit entrainement spécifique

1 heure de course à pied (CAP)
1 heure de VTT
1 heure de CAP

Rendez-vous à 8h30 chez moi avec VTT et chaussures de CAP.
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thierry robin
bicloo
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MessageSujet: Re: Samedi 6 Octobre   Mar 2 Oct - 13:17

Pour samedi soir c'est concert des Status Quo et dimanche retour sur terre tranquillement vers 11h00 pour l'apéro.

Pour compenser mon absence impardonnable (mais temps pis) je vais rouler un soir lol!
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christianj
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MessageSujet: Re: Samedi 6 Octobre   Ven 5 Oct - 9:39

Ok pour moi, rendez_vous 8h30 pirat
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Philippe
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MessageSujet: Re: Samedi 6 Octobre   Ven 5 Oct - 13:30

Salut tout le monde !

Samedi matin, je pars avec les cinglés pour CAP + VTT + CAP.
Normalement pas de sortie dimanche matin cause anniversaire la veille.
Message à Patou : désolé on s'est perdu dimanche dernier. Que vous est-il arrivé ? Crevaison ?

Bon week à tous.

Philippe
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thierry robin
bicloo
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MessageSujet: Re: Samedi 6 Octobre   Ven 5 Oct - 15:12

Salut monsieur You, pour info ce n'est pas une crevaison qui nous a arrêté mais une cote qui nous a ralenti. Arrivé en haut et ne vous voyant plus, on a filé de notre coté.

Pour info : nos vélos ne crève pas, mais nous...
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MessageSujet: Re: Samedi 6 Octobre   

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