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 Dimanche 01 février

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ROM44
bicloo
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MessageSujet: Dimanche 01 février   Jeu 29 Jan - 13:37

Very Happy

Pour info dimanche du choix, rando de vertou, vétathlon du petit port, ou peut etre sortie club, pour ma part match dimanche après midi a rezé, donc retour au plus tard pour 12h30/13h. cheers cheers
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Jérôme
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MessageSujet: Re: Dimanche 01 février   Ven 30 Jan - 1:04

Pour moi ce sera rando de vertou tranquillement, je risque d'avoir mal aux papates.
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patou
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MessageSujet: Re: Dimanche 01 février   Ven 30 Jan - 4:45

salut
pour moi ce sera route.Je vais accompaner un cousin qui signe au club en route.
bon vtt
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christianj
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MessageSujet: Re: Dimanche 01 février   Ven 30 Jan - 7:29

Pour moi c'est une reprise.Après une derniere révision ,les yeux vont
bien.Mais je préfère recommencer par la route

A bientot
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grenouille
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MessageSujet: dimanche 1 fevrier   Sam 31 Jan - 1:17

bonjour a tous

ok pour moi je partirais bien du club en vtt et faire circuit plus peteit a vertou ?
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taunay alain
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MessageSujet: Re: Dimanche 01 février   Sam 31 Jan - 9:59

pour moi aussi,ce sera la route,j'accompagne christian qui accompagne patou qui accompagne son cousin !
mauvaise excuse me dirai Jerome, c'est vrai en choisissant la route,le départ est un peu plus tard ,ça tombe bien car il reste encore un peu de sangria pour ce soir et les voisins le savent,(non Jerome, il n'y en aura plus pour demain midi et tu preferes la "taupette"il me semble!!!).
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Jérôme
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MessageSujet: Re: Dimanche 01 février   Sam 31 Jan - 10:36

Les samedis se suivent et ne se ressemblent pas.
Ce soir ce sera pour moi eau minérale et produit énergétique.
Hé oui une sortie de 35 km en course à pieds avec Frédéric et les copains de Couëron.

Bonne sortie
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ROM44
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MessageSujet: Re: Dimanche 01 février   Lun 2 Fév - 5:46

Cool Alors cette sortie CAP bien vous avez pas eu trop froid, dommage ne n'avoir pu etre présent, mais du coup j'ai fait ma sortie samedi matin.
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Jérôme
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MessageSujet: Re: Dimanche 01 février   Lun 2 Fév - 13:04

Super sortie.
Nous étions 7 coureurs dont Thierry qui a gagné 2 fois le raid de l'estuaire (85km de trail).
Un petit jeune a coincé sur la seconde partie du circuit.
Pour moi et Frédéric, aucun problème.
Nous avons parcouru 35 km en 4h05.
Pas mal de dénivelé et surtout les pieds dans l'eau et la boue.
Au retour, un bon repas avec de la bierre.
Retour à la maison à 2h15 du matin.
A renouveler.
Par contre plus difficile dimanche matin pour le vélo après une courte nuit de 4h30 de sommeil.
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