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Entrainement spécifique SAMEDI 22 Mars
Auteur
Message
Jérôme
Gros braquet
Nombre de messages
:
502
Age
:
55
Localisation
:
Les Sorinières
Date d'inscription :
15/11/2006
Sujet: Entrainement spécifique SAMEDI 22 Mars
Mer 19 Mar - 2:48
Samedi matin 22 mars:
Rendez-vous à 8h50 chez moi pour un départ à 9h.
1 h de Course à pied (CAP)
1 h de VTT
1 h de Course à pied
L'allure est tranquille, c'est la première sortie.
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Entrainement spécifique SAMEDI 22 Mars
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